在中考的紧张氛围逐渐弥漫之际，为了让学子们以更加平和的心态迎接人生的重要时刻，德清县教育局、德清县民政局、德清县地理信息小镇中心学校社工站携手彩虹桥社工特别策划了一场别开生面的考前减压团体辅导活动。本次活动以释压蓄能 笑‘赢’中考为主题，旨在通过一系列精心设计的环节，帮助学生释放压力，蓄积正能量，以最佳状态迎接即将到来的挑战。

活动伊始：静谧冥想，心灵归宁活动在一片宁静中拉开序幕，社工引导学生们围坐一圈，闭目凝神，进行了一场简短而深刻的冥想。在悠扬的音乐声中，每个人的心灵仿佛被温柔地抚慰，焦虑与紧张渐渐消散，取而代之的是内心的平静与力量。随后，社工分享了焦虑的来源以及应对策略，让学生们认识到，适度的压力可以转化为动力，关键在于如何调整心态，积极面对。

紧接着，活动现场弥漫起温馨的气氛。每位学生都被邀请写下对自己中考的美好祝愿，并将这份正能量投入特设的流动信箱。这些承载着梦想与期待的信件，将成为他们未来奋斗路上的宝贵精神支柱。

活动进入高潮，学生们被分成四个小组，围成圈开始了趣味横生的解压游戏。在欢声笑语中，团队合作的力量被激发，同学们不仅放松了身心，还增强了彼此间的友谊与信任。

创新体验环节，为了进一步放松心情，社工带领学生们体验了一项热门的手工艺活动——漆扇制作。在动手创作的过程中，学生们不仅锻炼了动手能力，更在色彩斑斓的扇面上寄托了自己的梦想与憧憬。这一环节不仅让参与者感受到了艺术的魅力，也为他们提供了一个抒发情感的出口。

最后，一场别开生面的零食大作战将欢乐推向顶峰。学生们将胶带缠绕在自己身上，然后相互嬉戏，竞相粘取散落四周的零食。这个看似简单的游戏，却在轻松愉快的氛围中帮助学生们彻底释放了内心的压力，欢笑声与尖叫声交织成一曲青春的赞歌。

笑迎中考，未来可期随着活动的圆满落幕，学生们不仅收获了快乐与放松，更重要的是学会了如何在压力面前保持乐观的态度。社工团队希望通过这次活动，能让每位即将步入考场的学子明白，中考虽重要，但保持良好的心态同样关键。让我们一起笑迎中考，相信未来可期！